約 684,628 件
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【活用方法（応用編）】
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9 リハビリテーション 約10％ A リハビリテーションの概念 理念 分野〈医学的リハビリテーション，教育的リハビリテーション，障害児療育，職業（的）リハビリテーション，社会（的）リハビリテーション，心理学的リハビリテーション，リハビリテーション工学〉 リハビリテーション・プログラム リハビリテーション・チーム 自立生活支援 社会参加 地域リハビリテーション B リハビリテーションの技術 理学療法 作業療法 言語聴覚療法 日常生活動作〈ADL〉訓練 心理療法〈認知リハビリテーション〉 自立訓練 義肢〈義手，義足〉 装具 歩行補助具 車いす 自立支援機器 補聴器 摂食・嚥下訓練 排尿・排便訓練 C 身体障害のリハビリテーション 脳血管障害 頭部外傷 脊髄損傷 脳性麻痺 神経・筋疾患 骨・関節疾患 切断 視覚障害 聴覚・平衡障害 音声・言語・咀しゃく機能障害 内部障害〈心臓，呼吸器，腎臓，膀胱・直腸，小腸〉 廃用症候群 D 精神障害のリハビリテーション 生活指導 作業療法 レクリエーション療法 生活技能訓練〔social skills training〈SST〉〕 デイケア・ナイトケア ナイトホスピタル 作業所 授産所 職親 一般就労援助〈職業リハビリテーション〉 地域生活支援センター 患者会，患者クラブ E 知的障害のリハビリテーション 医療と教育との連携 生活指導 生活技能訓練〔social skills training〈SST〉〕 作業療法 作業所 授産所 就労支援 F 重症心身障害児のリハビリテーション 早期療育 特別支援教育 家族支援
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中国語の検定に合格するためにはどのような勉強方法があるでしょうか。 最も効率的に検定を目指したい人は、語学学校に入学するのがよいでしょう。多くの中国語の学校では検定を目指す人のためのコースがあります。検定という同じ目的をもった仲間がいることは大きな励みになりますし、疑問点や弱点を重点的に指導してもらえることは大きなメリットです。 語学学校に通う時間がない人には通信教育もよい方法です。テキストをもとに添削指導があり、分からないことは質問して解決することができます。CDやDVDなどを用いたリスニング対策も充実しているようです。通学より費用が抑えられるのも魅力で、家事や仕事で忙しい人でも自分の空いている時間に勉強を進めることができます。 最近では日常的に聞くことで自然に言語が身に付くタイプの教材も増えています。リスニング対策をしたい人にはお勧めの教材で、他の勉強方法と併用すると効率的でしょう。 最も費用がかからない方法は独学です。テキストを自分で買い求め、自分で学習計画を立てて勉強を進める必要があり、相手のいない独学には向き不向きがあります。初級の段階は独学でも合格は可能ですが、上級になるとかなり難しいようです。大学で中国語を専攻していたなど、すでに中国語の基礎知識がある人はともかく、全く中国語に触れた事のない人が独学する場合は強い意志がないと難しいでしょう。ラジオ講座を利用するのもよい方法です。 自分に最適な勉強方法を見つけて、中国語の検定を目指しましょう。うつ病について
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国家掲示板などを見ると訓練を頻繁にやっている部隊が結構あるようです。 訓練や少数戦が好きなこともあって色々な部隊やチームの訓練に参加してきましたが、役に立つなぁと思う訓練をやっている所は非常に少ないです。 大抵は身内を集めて、一応職バランスを考えてチームを分けて少数戦をして、区切りの良い所で軽い反省会をしてを繰り返す形。 身内と交流会というイメージで楽しむ為にやるなら参加してる人が楽しいと思う方法でやればいいですが、上達する事も求めるなら各自のプレイヤースキルに合った訓練法でやりましょう。 スコアを狙っても出せないような人がこのような訓練をしても効果は薄いです。 初心者向き訓練法 初心者＝スコアを狙っても出せない人全部。 （弓とか雷なら２０ｋ↑ それ以外の遠距離職なら１５ｋ↑ 近接職なら１３ｋ↑ぐらいの与ダメを安定して出せない人） ・前後ステップ チュートや本土マップにある橋の上で前後ステップをなるべく素早い操作で出来るように繰り返し練習しましょう。 橋の上なら実際にまっすぐ前に飛べたのかを確認する事が簡単です。 ・スキルを避ける 決められたスキルを撃ってもらい避ける。失敗したら相手に１００００G 避ける事が重要なスキルでやるといいでしょう。かなり地味な練習なのでゲーム性を入れてもつまらないかも、、、。 大抵はすぐに出来る様になるので、すぐにやらなくていいようになるはず。 ・1on1（条件付き） 各職の対応法を一通り知ってる人に見てもらいながらアドバイスが貰えるなら良いと思います。 初心者の方は知識が足らないので、基本的には講習という形が良いでしょう。 中級者向き訓練法 ・エンダー職で相打ちで攻撃する ウォリアーと短剣が理想。ヘビスマのぎりぎり射程外ぐらいの距離からスタート。 カウントで移動を始めて、ウォリアー側はヘビスマを当ててアムブレを食らわなければ勝ち。短剣側はアムブレを当ててヘビスマを食らわなければ勝ち。相打ちは引き分け。勝ったら相手から１００００G貰う。 最初は負けない為に確実に相打ちを狙ったりしますが、繰り返してると勝ちたくなるので色々なフェイントを入れたりして意外に燃えてくる。 ・起き上がりの無敵時間の攻防 ウォリアーと短剣が理想。短剣にジャンプしてもらい攻撃して転倒させたらスタート。 ウォリアーはスマを当ててアムブレを食らわなければ勝ち。短剣はアムブレを当ててスマを食らわなければ勝ち。相打ちは引き分け。勝ったら相手から１００００＆貰う。 ウォリアーは短剣がいつアムブレを撃つのか？短剣は相手がいつステップするのか？の読み合いになる。 これらの事は実際に戦争中だと焦っている状況で出くわす状況だったりするので、戦争に行ってるだけでは上達するのに時間がかかります。 これらの練習をしておくと、実際に戦争で同じような状況になった時に考える事が出来る様になるので上達は早いと思います。 ・1on1～3on3の少数戦 1on1は各職ごとの対応法などを覚えるのに最適です。 どのスキルが怖いのか？どのぐらいの距離感なら比較的安全なのか？どのスキルなら比較的安全に攻撃する事ができるのか？などを覚えていきましょう。 1on1で各職毎にある程度の対応策を理解したら、3on3ぐらいまでの少数戦をやりましょう。 3on3ぐらいまでなら複雑になりにくいですし、反省点がわかりやすいです。 どの敵を狙うべきだったのか？ どの時に撃ったスキルが致命的な事だったのか？等を考えて見ましょう。 理想は上級者の人に付き合ってもらいアドバイスして貰えると格段に効率は上がります。 上級者向き訓練法 難易度の高い事を練習するか、実戦形式の訓練をすればいいと思います。 まぁ、上級者の方なら何をすれば上達するかなんて事は理解してるでしょう。
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数多くある美容や肌の手入れに関する商品のなかで、どれを使えばいいのかと頭を悩ませてしまうことがあります。 しかしながら、それら全てを購入することは不可能ですし、また購入して使用した結果、自分に合わなかったという失敗をする恐れもあります。 そういった選択に迷うときに役に立つのが、口コミや商品レビューといった、すでに使用している人の体験談です。 最近では、インターネットを利用して、美容サイトなどにアクセスをすると、新製品であっても早い段階でレビューが掲載されていることが多いため、とても便利だといえるでしょう。 ⇒スキンケアの方法 また、美容ブログを持っている人のなかには、その的確さなどが支持されて、非常に人気のある「美容ブロガー」と呼ばれる人もいます。 その1人が桃さんで、アメーバブログでも上位を維持し続けています。 桃さんのブログでは、桃さんが実際に使用している美容化粧品の紹介を行なっていて、画像つきで掲載されているそれらは、とても分かりやすくなっています。 そんな桃さんのスキンケアの方法には、天然成分が含まれている洗顔フォームをたっぷり泡立てて使用することなどがあります。 桃さんの紹介している商品のなかから気になるものを見つけたら、普段のスキンケアに利用してみるのもいいかもしれません。
https://w.atwiki.jp/genkipowerful1/pages/13.html
ダイエットは、食事と運動の両側面からの取組によって 成功するものです。 運動メニューの種類はさまざまです。 屋内でできるエクササイズや筋トレなどのほか、 家の外で行うウォーキング、または水泳などがあります。 コツコツ続けることさえできればダイエットに成功したものの、 長続きせず諦めてしまったということがあります。 体に負荷の大きい運動で無理がきたり、 カロリー摂取量を制限しすぎて健康が 維持できなくなることもあります。 目標体重に到達する遙か手前でダイエットをやめてしまい、 成功まで手が届かなかった人もいます。 ダイエットを成功させるために、 体に負担のかかりすぎるようなダイエットプランを立てず、 できる範囲でやりましょう。 はじめは少しずつ出来る腹筋運動や移動手段を 車から自転車にするなどの方法から始めてみるだけでも 良いでしょう。 生活の中での良いアクセントとなる場合があります。 目指す体重をはっきりさせることも、 ダイエット成功の鍵になるといいます。 ダイエットがうまくいっていることを数字で確認できるように 体重計をこまめに使うことも、効果があります。 ダイエットを成功させたいならば、挫折や中断のリスクが低い、 続けやすそうな内容にすることが何よりも重要になってくるようです。
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mitibata1 【今日から出来る快眠方法】布団の正しい干し方ご存知ですか！？天気が良い日の午前中に行うと良いです！えっ、まだ干してる＾＾ ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-21 14 20 51 jonetsuYoga RT @mitibata1 【今日から出来る快眠方法】布団の正しい干し方ご存知ですか！？天気が良い日の午前中に行うと良いです！えっ、まだ干してる＾＾ ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-21 14 33 57 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】眠りを誘う効果的な入浴方法を御存知でしょうか。熱いお風呂は、睡眠にとってあまりよくないですよ・・・・。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-21 18 26 54 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】睡眠と体温の関係は、常に気にかけてください。赤ちゃんが眠くなると手が暖かくなるのには、理由があります！ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-21 21 32 15 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】寝る2～3時間前にばむ程度の軽い運動で、 深部体温を1度近く高めることが快眠を得るのに効果的です。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-22 15 24 39 taka_2011 RT @mitibata1 【今日から出来る快眠方法】寝る2～3時間前にばむ程度の軽い運動で、 深部体温を1度近く高めることが快眠を得るのに効果的です。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-22 15 26 03 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】週末に朝寝坊する生徒は、起床時間を保っている生徒に比べて学校の成績が劣る可能性を示した研究が、米国の睡眠専門家協会で報告されています。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-22 15 26 45 taka_2011 RT @mitibata1 【今日から出来る快眠方法】週末に朝寝坊する生徒は、起床時間を保っている生徒に比べて学校の成績が劣る可能性を示した研究が、米国の睡眠専門家協会で報告されています。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-22 15 28 46 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】年をとっていくにつれて、肉体が老化し衰えていくように、 睡眠の質が変わっていきます。睡眠を理解することが大切です！ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-22 17 06 03 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】寝室の室温は冬なら15～20℃、湿度は50～60％を目安にしてお休み下さいね。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-22 19 03 30 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】夜勤・交代制勤務の睡眠障害・不眠について。大切なキーワードは、睡眠・覚醒のリズム、体内時計、光、音、昼寝です！ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-23 12 55 10 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】夜に眠れないと、昼間に強い眠気に襲われます。逆に、日中に仮眠を取りすぎると、夜に眠れなくなります、是非上手なお昼寝を！ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-23 13 00 30 mitibata1 【業界ネタ】日本への羽毛布団の原材料の輸入量は中国が一番多いのですが、日本市場に出回ってる羽毛布団の表示は、ポーランドや欧州のものが圧倒的に多い！ ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-23 18 47 30 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】睡眠ホルモン・メラトニンは脈拍、体温、血圧を低下させることによって睡眠と覚醒のリズムを上手に調整し、自然な眠りを誘う作用があります。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-24 12 21 05 sampasj RT @mitibata1 【今日から出来る快眠方法】睡眠ホルモン・メラトニンは脈拍、体温、血圧を低下させることによって睡眠と覚醒のリズムを上手に調整し、自然な眠りを誘う作用があります。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-24 12 25 17 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】寝る前2時間以内には食事をとらない！睡眠時は、副交感神経が優位に立つときに眠くなります。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-24 12 25 26 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】ゆったりした音楽を聴いたり、アロマの香りをかぐなど、副交感神経が優位なまま眠れる環境作りが大切ですよ。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-24 12 26 51 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】赤ちゃんは、一日に何回も短い眠りを繰り返します。1日24時間周期の生活リズムの基本形を、意識的に作ってあげましょう。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-25 08 03 45 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】赤ちゃんの眠りは、大人に比べてレム睡眠が長く、ノンレム睡眠が短いのが大きな特徴です。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-25 08 05 29 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】赤ちゃんが眠っている間は、成長ホルモンが分泌され、脳の発達や骨・筋肉の成長を促します。赤ちゃんが熟睡できる環境って大事ですよ。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-25 08 07 51 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】赤ちゃんの夜泣きの原因って！？大人の時間にあわせて、部屋を明るくしたり、部屋の温度を調節したり、テレビをつけたりしていませんか？ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-25 08 09 47 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】一日のほとんどをふとんやベットの上で過ごす赤ちゃんや乳幼児期にとってにとって、布団選びは重要なポイントですよ。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-25 08 11 00 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】ベビー布団の選ぶポイントは、湿気をよく放出すること、温度を適度に保つこと、そしてもう一つは、次回出演するテレビををご覧下さいね。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-25 08 14 05 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】ニューヨーク州立大学のフィッシュバイン博士のレポートで「徐波睡眠」を含む仮眠が、創造性につながる記憶の形成に役立つことを報告しています。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-26 08 11 53 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】日中ダメージを受けた肌は、夜に回復されます。睡眠不足の日は肌荒れに悩まされませんか？ 続くと、 肌にハリがなくなったり顔色がくすんできますよ。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-26 15 26 52 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】人間が快適に眠れる室温は18～20度、 湿度は50～60％。暖房をつけ放しのまま眠りについても、室温が上がりすぎては逆に眠りが浅くなってしまいますよ！ #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-26 15 57 05 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】睡眠中に汗をかくことで血液は濃くなってしまいます。脳梗塞などを防ぐという意味でも寝る前の水分補給は必要です！ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-27 07 36 07 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】睡眠中には、コップ1杯分の汗をかきます。脳に休息を与え深い睡眠へ導き、体温を下げることによって、睡眠中のエネルギーの浪費を抑えるため。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-27 07 37 56 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】赤ちゃんの体温は大人より約1℃高い37℃、発汗量は大人の約2倍です。赤ちゃんの睡眠は成長のための眠りと言えます。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-27 07 40 22 mitibata1 【今日から出来る快眠方法】赤ちゃんの体の表面積は少ないですが、汗腺の数は大人と同じです。冬でも汗を多くかく赤ちゃんの寝具には吸湿性と通気性に特にすぐれた素材が必要です。ぐっすり眠りたい方は、フォローしてくださいね。 #twikaimin #followme #followmejp 2010-02-27 07 45 18 #twikaimin - ハッシュタグクラウドより。
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～フォトメッセージ～ おひさしぶりです、やすだです。みなさんお元気でしょうか？ このたび大学OBの二組のカップルが結婚すること になりました。 ・まいこ＆コカチンカップル ・まっすー＆すみかわしカップル そのため、この二組にお祝いメッセージを送りたいと考えています。 お忙しい中大変申し訳ありませんが、ご協力いただけると大変 助かります！！ 人生一度の晴れ舞台を思い出深いものにしたいので、ぜひとも お願いできないでしょうか？ 協力していただる方は以下のように撮影をおねがいします。 ややこしくて申し訳ありません＞＜ ●まいこ＆こかちんカップル用 A4以上の大きさの紙にお祝いメッセージを２、３言大きく・遠くからでも 見えるように書いていただき、その紙を持った自分の全身写真（頭の先から つま先まできれないように）を一枚ください！イメージとしてはこんな感じ↓ ●まっすー＆すみかわしカップル用 A4以上の大きさの紙にお祝いメッセージを２、３言大きく・遠くからでも 見えるように書いていただき、その紙を持った自分の写真（全身ではなく どんな格好・サイズでもＯＫ）を一枚ください！イメージとしてはこんな感じ↓ 以上２点の写真を ４／５までに tomoyo580907@hotmail.co.jp か やすだの携帯まで送信頂けると、とてもうれしいです！！ ありがとうございます！ まいこ＆まっすーメインのメッセージでお願いします。 もちろん、新郎新婦二人とも知ってる人は二人に向けてのメッセージでＯＫです。 もしなかなか撮る時間がない、一人で撮れないというかたは やすだ、そちらまで伺います。そしてカメラマンになります。 ので遠慮なくお申し付け下さいませ（関西・徳島に限りますが・・） やっていただける方、ほんとうに忙しい中大変だと思います。 ありがとうございます！ よろしくお願いいたします！！ 2012.3.11
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美人と付き合う方法PART4 1-200 美人と付き合う方法PART4 201-400 美人と付き合う方法PART4 401-600 美人と付き合う方法PART4 601-800 美人と付き合う方法PART4 801-1000
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まずどのカテゴリで申し込むか決めよう Japan Expoでは３つ（厳密には４つですが１つはプロと同じ括りとされているため）の カテゴリがあります。 そのうちのどれで申し込むかを決めましょう。 PRO(プロ) Booth 企業での参加（各種プロモーション、販売等） 自社で製造した商品の販売、メーカーが販売を行う場合はこちら！ ついでに「同人で一儲け」って人もこちらで申し込んでください。 （但し同人でPRO Boothに参加する方、二次創作は不可です） なお、PRO Boothの派生で、 他社製造の商品を販売する場合は「Boutique(ブティック) Booth」があります。 「二次創作同人で一儲けしてやる！」って同人サークルさんはこちらをどうぞ。 但し二次創作で商業販売する場合は、 『大元の権利者の方からの正式な商業販売の許可』が必要です。 「黙っていればバレない」は通用しません。 Creator(クリエータ) Booth （準備前の写真しか撮って居ませんでした。申し訳ない） 非営利団体・個人が対象。 個人的な創作で、商業化されていない作品の販売・プロモーションが可能です。 販売価格の上限はありません。 ブースの雰囲気は『展示会のブース』と考えて良いでしょう。 （自分の作品以外を委託販売することもできますが 委託物は販売点数は10点までで、個々の販売価格の上限は12ユーロ という制限があります） Amateur(アマチュア) Booth 非営利団体・個人が対象。 個人的な創作で、商業化されていない作品の販売・プロモーションが可能です。 ブースの雰囲気は『ほぼ日本の同人誌即売会と同じ』と考えて良いでしょう。 但し『販売点数は10点までで、 個々の販売価格の上限は12ユーロ』という制限があります。 当Wikiではこのカテゴリの中から 「Amateur Booth」 の参加方法について説明していきます。 ※ ここでの販売点数とは「陳列する作品の部数・本数」の事ではなく 「陳列する作品の《種類》の数」の事です。 例えば陳列物が ・音楽ＣＤ 10枚 ・作品Ａの二次創作同人誌その１ 10部 ・作品Ａの二次創作同人誌その２ 10部 ・作品ＡのキャラＺのステッカー 10枚 ・作品ＡのキャラＸのステッカー 10枚 上記の場合、販売点数は５０点ではなく『販売点数は５点』とカウントされます。 種類の多いグッズを頒布するサークルさんは特に注意が必要です。 どうやって申し込むの？ Japan Expoに申し込む方法は大きく分けて２つあります。 ・申込代行の業者の方にお願いする Japan Expoでは申込みの代行を行ってくれる企業があります。 更には「申込み、航空券・ホテルの取得全てやります」という企業もあります。 そういった企業に依頼するのが一番楽です。 但しPro Booth優先の企業が多いことと、若干費用がかかるのが玉に瑕です。 ジャパンエキスポ（日本語版）のページでオフィシャルパートナー企業を 紹介していますのでそちらをご覧ください。 ・自力で申し込む 多少手間ではありますが、自力で申し込めます。 Japan Expoを主催するSEFA社では日本語が堪能なスタッフの方もいらっしゃいます。 ただ、これはあくまでWiki管理者の私見ですが 日本語堪能なスタッフさんが少ないせいか、日本語での問い合わせは 多少時間がかかります。 英語でのやりとりが非常にスピーディですので、自力申し込みの際は 「申込書は日本語か英語、SEFAとのやり取りは英語」 をお勧めします。 また、申込みの際に気を付けて欲しいのは 海外送金 申し込んだ内容とSEFAからの確認が食い違っている事がある という事です。 Japan Expoでは申込み費用のPayPal支払やクレジット決済が出来ません 『必ず指定の銀行口座に、指定額を振り込まなければならない』 という手間があります。 口座間の海外送金は銀行・ゆうちょ等がありますが、気を付けなければならないのは 「送金手数料」 例えばゆうちょ銀行の場合、口座間海外送金に手数料が￥２，５００が必要ですが、 銀行口座あて送金の場合、 『3.8ユーロの仲介手数料が送金金額から差し引かれます』 ゆうちょで口座間送金を行う場合、SEFAから提示された金額に３．８ユーロを 加算した額を送金せねばなりません。 （Wiki管理者はそれを見逃していたため、二度送金する羽目になりました。） またSEFAの指定口座に入金が確認された後、申込み確認のメールが届きます （送金処理を行った際は、必ずSEFAの担当者に「送金しました」の連絡忘れずに！ 大体送金から４～６営業日で指定口座に届きます。 送金して２週間程度後にSEFAから入金確認が届きます） 後述しますがポスター印刷、電源使用、テーブルクロスのレンタル等 申し込み時にオプションを選択できるのですが、内容が間違っている場合があります。 確認を忘れずに！ 自力での申し込み方法を教えて １．請求 まず、JapanExpoの公式サイトで出展申込の請求を行ってください。 「ハイちょっと待った！」 じゃあ早速登録しようという方、まずは落ち着きましょう。 請求の受付が始まるのは大抵年が明けてからです。 特に日本語版の場合は、フランス語版・英語版に比べて翻訳の都合で 時間がかかりますので、多少遅くなります。 まずは公式サイトでその年の登録募集を行っているかご確認ください。 ２．検討 SEFAからJapanExpoの詳細が書かれた（ガイド）PDFファイルと、 申込書となるExcelファイルが送付されてきます。 上の画像は2012年版のアマチュアブース用日本語ガイドの表紙 中を読んでいくと基本ルールやオプション、そして規約等が書かれています。 基本ルールの内容の概要は（2012年版） ・アマチュアブースは非営利ブースであり作品の販売価格の上限は１２ユーロで、 開催中にこの原則が遵守されているかどうか主催者により見回りが行われる。 ・１出展につき、ブースを２つまで申し込むことが可能。 ・ブースの申し込み手続きは書類到着順、早い者勝ち。 ・申込書類に不備がなく、料金総額が支払われた時点で、申込が確定する。 ・ブース料金の支払い方法は銀行振込のみ。振込手数料は出展希望者負担。 ・ブース配置は期日（2012年版の場合3月16日）までに申込が完了した 出展者に対し、その時点のブースの空き状況に応じて決定される。 というものです。 参考までにJapanExpo2012での申込期間テーブルは 上図の通り。 多少のズレはあるものの、毎年大体この通りとのことです。 基本費用 アマチュアブースの場合、１５０ユーロ（2012年版） 内訳は ・登録料 ・各種手数料 ・椅子１個 ・出展者用チケット１人分 です。 「ちょっと高いな…」と思われる方、ご安心を！ JapanExpoの申込では面白いルールが存在し 「申し込みが早ければ早いほど割引率が高くなる」 というものがあります。JapanExpo2012の場合 ・2012年3月31日まで申し込んだ場合 ８７％割引 １９ユーロ５０セント ・2012年4月1日～4月30日までに申し込んだ場合 ８０％割引 ３０ユーロ と、かなりお得です。 （ちなみに2013年は2013年3月10日まで申し込んだ場合８５％割引、4月30日までなら７５％割引） ブース申し込み 更に１ブースあたり９９ユーロ必要です（2012年版） JapanExpoは日本の即売会と違い、 ・登録(Registration) ・ブース(Booth) と、別々に申し込まねばなりません。 つまり「登録にはブースの料金が含まれていないので、別途申し込まねばならない」のです 上図のようにブースのパーテーションの形状も選択が出来ます。 ブースの申し込みで。 ・テーブル１個（W180cm×D75cm×H75cm） ・椅子１個 ・出展者用チケット１人分 も追加されます。 ちなみにパーテーション無しブースで申し込む際は７０ユーロです） またブース申込みの際に６０ユーロで任意保険に入ることが出来ます。 対象は機材、什器、出展物 期間は搬入時～期間中～搬出時 任意ですが、個人的には入っていたほうが良いかと思います。 参考までに「８７％割申込、パーテーション付、任意保険付」ですと １９．５０＋９９＋６０＝１７８．５０ ＶＡＴ（消費税：１９．６％）＝３４．９９ 合計：２１３．４９ユーロ という価格です。（JapanExpo2012の場合） これでパーテーション、机１個、椅子２個のブース そして出展者チケット２人分が確保できます。 一見高そうに見えますが、４日間のスペース代ですからね。 オプション費用 （オプション費用はJapanExpo2012の場合です） ブースへの追加什器やレンタル品等のオプションを請求することができます。 什器レンタル 追加のテーブルおよび追加椅子が請求出来ます。 ・追加テーブル ：２５ユーロ ・追加椅子 ：７ユーロ 電源 220V（フランス国内は220V・50Hzです）、3Kw、12Aの電源を請求できます。 各ブースの後ろにジェネレータが置かれ、そこから電力が供給されます。 blankimgプラグインエラー：ご指定のファイルがありません。アップロード済みのファイルを指定してください。 写真の真ん中のケーブルが延びる白い箱がジェネレータ 隣に居るのがスペイン人の河城にとりコスｗ ・ジェネレータをまるまる独占 ：３８０ユーロ ・近隣ブースと２分の１シェア ：１９０ユーロ ・近隣ブースと３分の１シェア ：１２６．６７ユーロ ・近隣ブースと４分の１シェア ：９５ユーロ 元々フランスの電気代はヨーロッパの中でも安い方なんですけど、高め設定です。 電源利用で気を付けて欲しいのは、 ・ジェネレータの故障が多い（お国柄？） ・日本とプラグの形が違う（C型かSE型のジョイントを使いましょう） ・電圧が220V（よく電化製品から火を吹かせる日本人が居ます） ゲームや音楽の展示をされる方は必須となるかもしれません。 不燃性テーブルクロス テーブルクロスを敷く場合、日本と大きく違う点があります。それは… 「テーブルクロスは不燃性でなければいけない」 という点です。ガイドの規約にも 『ブース及び人の立ち入る場所で使用されるテーブルクロス等の全ての布製品は、 不燃性のものでなければならない。』 とあります。主催側の火を使った抜き打ちチェックが行われる場合もありますので 「どうせバレない」は通用しません。 日本で不燃布は手に入りにくいので、 （カーテン布を扱っている店で手に入る場合があります） オプションで購入が可能です。 ・１ｍあたり１５ユーロ 前日・および当日にExhibitors Deskで受け取ることができます。 ポスター パーテーションに貼ることができるポスターをオプションで注文可能です。 指定日までにJPEGデータを送付して印刷してもらいます。 サイズは160cm×90cm ・通常品質印刷 ：１６ユーロ ・高品質印刷 ：２０ユーロ 前日・および当日にExhibitors Deskで受け取ることができます。 追加チケット 上の説明のとおり、出展者は出展用チケットが貰えます。 アマチュアブースと机（パーテーション）の申込みで２人分貰えます。 １人あたり４枚セット（つまり４日分）です。 参考までにJapanExpo2012での出展者用チケットは上の写真参照。 更に追加で欲しい場合はオプションで請求することが可能です。 ・出展者用チケット ：５０ユーロ ４日分４枚のチケットが貰えます。 ・ウィークエンド出展者用チケット ：３０ユーロ 土日のみ出展参加するためのチケット（２日分２枚）が貰えます ・招待チケット ：１０ユーロ 一般参加者の前売りチケットと同じ効力です。 １枚あたり木曜・金曜・日曜のいずれか１日のみ使用可能です。 土曜日が使用不可なのと、１ブース４枚までという制限があります。 ３．記入・送付 英語版・フランス語版のpdfガイドには申込書が付いているので ・Registration（個人かサークルか？ジャンルは何か？等）と ・Booth（アマチュアブース申込情報） ・オプションの選択 それぞれを記入します。 （日本語版の場合のみガイドとともに送られてくるExcelファイルがあります） そして指定の送付先に、代表者のパスポートのコピーと一緒に 内容（ファイルor文章）を電子メールかFAXで送付してください。 （郵送も可能ですが時間がかかりすぎますのでお勧めできません） ４．送金 ExcelファイルをSEFAに送ると数日後に請求書が送られてきます。 そこにはSWIFTコードとIBANコードが書かれていますので 該当口座に海外送金を行ってください。 該当口座は銀行ですので、前述のとおりゆうちょ銀行の口座間海外送金の際は 入金額に気を付けてください。 そして入金を行ったらSEFAに「○月○日に海外送金したよ」と必ず連絡すること！ ５．受理 SEFAが入金を確認すると、 （公式には「入金確認から７営業日」ということになっているので、 送金してから大体２週間程度を見ておいてください。 もし３週間以上まったく音沙汰が無い時はSEFAに問い合わせを） Invoiceを送付してきます。 申込み内容に間違いがないか確認してください。 そしてさらに後日申込の最終確認のメールが届きます。 しばしば間違い（特にオプション項目）がありますので、必ずチェックすること そして間違いがあったら「ここ間違っているよ！」と必ずツッコミを入れましょう。 黙ったままで当日「申し込んだ内容と違う！」となると色々面倒です。 参加はしたい、でも４日間参加は辛いんだが… おっしゃる通り４日間連続で参加するのは大変だと思います。 管理人も実際４日間連続でアマチュアブースに参加していましたが、 １日あたりの開催時間が長く（緯度が高いので２０時頃でも昼のような明るさです） かなり大変です。 特にコミケ前ですしね。 そして折角フランスに来たのに観光も出来ないのは悲しいですよね。 そのためAmateurで申し込んだ場合、「土日のみ参加」が認められています。 ただし 事前に土日のみの参加である事を『必ず』SEFAに伝える SEFAへ事前に「土日のみ参加」という申請をしておかないと、 初日にスペースが空ということで 「自主的にキャンセルした」 とSEFAに判断され、ブースを没収されます。 ４日間参加も土日のみ参加も料金は同じ 参加日数が減ったからといって安くはなりません。 ４日間参加も、土日のみの参加も参加費・オプションの料金は同じです。 Creator、PROは認められない という条件が付きます。